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Fit und Gesund durch den Winter

Winterzeit ist Fitness zeit – jetzt die lästigen Pfunde verlieren und Fit und Gesund durch den Winter kommen.

Gesundheit ist unbezahlbar. Zu wenig Bewegung, Stress und eine falsche Ernährung führen schnell zu langwierigen Erkältungen. Ein richtiges Sportprogramm, gesundes Essen oder viel Bewegung in der Natur: im Berghotel Oberhof helfen wir Ihnen, fit uns gesund durch den Winter zu kommen.

Nichts lockt im Winter so sehr, wie die bequeme Couch im Warmen, deftige Speisen und süße Naschereien. Bevor Sie sich jedoch zu Hause verkriechen und mit einer Diät wieder aufwendig abnehmen müssen, wagen Sie sich vor die Tür und sehen Sie, welche spannenden Möglichkeiten Schnee und Eis zum Sport Treiben zu bieten haben. Ob Skifahren, Eislaufen oder Rodeln – in Oberhof macht Wintersport richtig Spaß und vertreibt nebenbei auch noch die lästigen Pfunde. So kommen Sie Fit und Gesund durch den Winter! Weiterlesen

Weg mit den Feiertagsspeck

Weg mit den Feiertagsspeck – Top in Form durch den Winter gehen

Der Gänsebraten war mal wieder ein Traum und auch von den zahlreichen Plätzchen und Nachspeisen haben Sie sich mehr gegönnt, als Sie eigentlich wollten? Ja, uns geht es genauso! Alle Jahre wieder sind Weihnachtsfeiertage einfach nur Schlemmertage!

Um das neue Jahr besonders unbeschwert angehen zu können, haben wir die richtige Rezeptur für Sie. Ganz einfach den Körper wieder umstellen und vollständig Entschlacken und Entgiften! Auf was in dieser Zeit hierbei besonders geachtet werden muss, erfahren Sie hier! Weiterlesen